1. في صحن عميق تبّلي الدجاج بالملح، الفلفل، عصير الليمون الحامض، وخل البلسميك وقومي بالتقليب.
2. في صينية مبطنة بورق الزبدة ضعي الجزر المقطع على جهة، والبروكلي من الجهة الأخرى.
3. في المنتصف ضعي الدجاج المتبل.
4. على الوجه ضعي الثوم، إكليل الجبل، الفلفل الأحمر الحلو، وزيت الزيتون.
5. ادخلي الصينية الفرن لمدة 40 دقيقة.
Justfoodtv