مشروبات

696 وصفة

وصفات مشروبات مميزة

طريقة عمل عصير الجريب فروت

الجريب فروت من أصناف الفواكه الحمضية، أي من عائلة البرتقال والليمون، لكنه يحتوي على لب وردي اللون أو أحمر اللون، ويعتقد بعض الباحثين أن الجريب فروت مهجن من البلومي والبرتقال.
طريقة عمل عصير الجرجير

عصير الجرجير من العصائر التي ينصح بها الأطباء وخبراء التغذية، لفوائده الكثير على الجسم، منها أنه يساهم بشكل كبير في التخلص من الوزن الزائد، وينظم عملية الهضم، كما أنه يمد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية المهمة مثل الفيتامينات والبوتاسيوم.
طريقة عمل عصير التوت البري

التوت البري هي ثمرة موطنها الأصلي أمريكا الشمالية، وهي ذات فوائد متنوعة خاصة أن التوت البري يحتوي على كمية كبيرة للغاية من مضادات الأكسدة، حيث أن كوب واحد من حبات التوت البري يحتوي على 8983 مضاد أكسدة.
طريقة عمل عصير البابايا

البابايا من الفواكه الاستوائية التي تتوافر على مدار جميع الفصول، وثمرته مشابهة لثمرة الكمثرى، لونها برتقالي أو أصفر فاتح، وتحتوي على بذور سوداء.
طريقة عمل عصير البرتقال

عصير البرتقال من العصائر الأكثر شعبية على مستوى العالم، ويعتبر من المشروبات السحرية التي ينصح بتناولها للكبار والصغار، لما له من فوائد عظيمة، فهو يعتبر علاج وقائي للكثير من الأمراض مثل أمراض القلب وانسداد اللشرايين، ويحمي الكلى من تشكل الحصوات، ويقي الجسم من الإصابة بفقر الدم، وأيضاً يحمي الجسم من الإصابة بالسرطان.
طريقة عمل عصير البنجر

البنجر أو الشمندر، هو خضار جذري حلو المذاق، يتميز بلونه الأحمر القاني، ويمكن تناوله بعدة طرق، إما مع السلطة، أو كعنصر مساعد في الأطباق الرئيسية، أو على هيئة عصير.
طريقة عمل عصير الجزر

عصير الجزر أو كما يطلق عليه " ملك العصائر"، هو من أكثر العصائر انتشاراً في جميع الدول بعد البرتقال، وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، خاصة للبشرة وصحة العين.