طريقة عمل فيليه مينيون مع المستردة والمشروم | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
طريقة عمل فيليه مينيون مع المستردة والمشروم
طريقة عمل فيليه مينيون مع المستردة والمشروم
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات فرنسية
،
بتاريخ
:
2019-03-04
وقت التحضير:
١٥ دقيقة
وقت الطبخ:
٣٥ دقيقة
عدد الوجبات:
4 أفراد
ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل فيليه مينيون مع المستردة والمشروم بخطوات سهلة وبسيطة على العشاء، تعرّفي أيضاً على طريقة عمل تورتيليني ألفريدو الدجاج.
مقادير طريقة عمل فيليه مينيون مع المستردة والمشروم:
4 فيليه مينيون بسمك 2 بوصة، مربوطة (10 - 12 أونصات)
2 ملعقة كبيرة زيت كانولا
½ 1 ملعقة كبيرة ملح بحري فرنسي
2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مشقوش
2 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة
12 أونصة مشروم كريميني، مزال منه السيقان ومقطع شرائح بسمك ¼ بوصة
2 ملعقة صغيرة سائل كمبوت كرز مخفف بماء
ملح كوشر وفلفل أسود مطحون طازج
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون جيد
½ كوب كراث أندلسي مفروم (2 كراث كبير)
3 ملعقة كبيرة خل عنب مخفف بماء
¼ 1 كوب كريما مركزة
¼ كوب مستردة
½ ملعقة صغيرة مستردة بالحبوب الكاملة
2 ملعقة كبيرة أوراق بقدونس طازجة
طريقة عمل فيليه مينيون مع المستردة والمشروم:
سخني الفرن على 400 درجة. تأكدي أن الموقد الخاص بك جيد التهوية!
سخني مقلاة كبيرة من الحديد الزهر (10 بوصة) على نار عالية لمدة 5 - 7 دقائق. جففي الفيليه باستخدام مناشف ورقية وادهنيه بزيت الكانولا. امزجي الملح البحري مع الفلفل على صحن صغير ثم لفي الفيليه من الأعلى والأسفل والجوانب في التوابل، مع الضغط برفق لتلتصق بها التوابل. عندما تكون المقلاة ساخنة جدًّا، أضيفي لها الشرائح وحمريها بالتساوي (من الأعلى والأسفل والجوانب) لمدة دقيقتين لكلّ جانب.
انقلي شرائح اللحم من المقلاة إلى صينية فرن (ضعي المقلاة جانباً). أدخلي الصينية في الفرن لمدة 8 - 12 دقيقة، إلى أن تسجل شرائح اللحم 120 درجة على مقياس حرارة اللحوم، لدرجة نضج متوسطة. أخرجي الستيك من الفرن وغطي الصينية بإحكام بورق الألومنيوم، واتركي الستيك يرتاح لمدة 10 دقائق.
في هذه الأثناء، سخّني الزبدة في مقلاة متوسطة الحجم (10 بوصة) على نار متوسطة. أضيفي المشروم وقلبيه لمدة 4 - 5 دقائق، حتى ينطلق منه العصائر. اضيفي ماء الكرز واطهي المزيج لمدة تتراوح بين 10 - 12 دقيقة، حتى ينضج المشروم. رشي فوقه ملعقة صغيرة من ملح الكوشير ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل ثم اتركيه جانباً.
في نفس الوقت، أضيفي زيت الزيتون إلى المقلاة (دون مسحها) ، وأضيفي الكراث، اطهيه على نار متوسطة لمدة دقيقتين. أضيفي خل العنب، وقلبيه مع تحريك المقلاة، اطهي الكراث لمدة دقيقتين، حتى يتبخر الخل وينضج الكراث.
أضيفي الكريما واطهي المزيج على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 4 - 5 دقائق حتى تصبح سميكة القوام. أضيفي نوعي المستردة وتبلي المزيج باللتوابل.
وزعي الفيليه على 4 أطباق عشاء دافئة. اسكبي صلصة الخردل حوله.
اسكبي المشروم فوقه ورشي كل صحن بالبقدونس. قدميه ساخنا.
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة