طريقة عمل الفلافل المحشية | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
مقبلات
طريقة عمل الفلافل المحشية
طريقة عمل الفلافل المحشية
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات عربية
،
بتاريخ
:
2015-08-21
وقت التحضير:
٦٠ دقيقة٢
وقت الطبخ:
٣٠ دقيقة
عدد الوجبات:
5 أفراد
الفلافل المحشية
الفلافل تعرف أيضًا باسم "الطعمية" و"الباجية"، حيث يختلف اسمها من دولة لأخرى، وهي عبارة عن عجينة خضراء اللون يتم قليها في الزيت أو تحميرها في
الفرن
وهي على شكل أقراص دائرية. وتصنع الفلافل من الحمص أو الفول أو الاثنان معًا، وهي من الوجبات الخفيفة المنتشرة في الدول العربية، ويقال إنّ الموطن الأصلي لتلك الأكلة يعود إلى "مصر" وبعدها انتقلت إلى بلاد الشام والعراق واليمن. تؤكل الفلافل إمّا دون أي حشو أو بإضافة بعض المواد الغذائية بداخلها، فهناك من يقوم بحشيها بالخضراوات أو بالجبن أو اللحوم، وفي هذا المقال نقدّم لكم طريقة ومقادير إعداد الفلافل المحشيّة.
مقادير الفلافل المحشية
للعجين:
3 كوب حمص منقوع
3 فصّ ثوم
1 بصل مقطّع مكعبات صغيرة
¼ كوب دقيق
¼ كوب كزبرة طازجة
¼ كوب بقدونس طازج
1 ملعقة صغيرة كزبرة مجفّفة
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة كبيرة
بيكنج باودر
5 ملعقة كبيرة حمص بودرة
للحشو:
3 ملعقة كبيرة زيت نباتي
1 بصل مفروم
½ ملعقة صغيرة كمون
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
¼ ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
1 رشّة ملح
1 فلفل أخضر طازج مقطع مكعبات صغيرة
3 طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
للقلي:
3 كوب زيت غزير
طريقة الفلافل المحشية
لتحضير عجينة الفلافل، ضعي الحمص، الثوم، البصل، الدقيق، الكزبرة الطازجة، البقدونس الطازج، في الخلاط الكهربائي.
أضيفي البهارات مثل الكزبرة الناشفة، والملح، الفلفل الأسود، ثم شغّلي الخلاط واضربي تلك المكوّنات حتى تتكوّن معك عجينة خضراء اللون.
أضيفي البيكنج باودر وحمص البودر وشغّلي الخلاط مرّة أخرى حتى تحصلين على عجينة فلافل متماسكة.
اسكبي عجين الفلافل في وعاء كبير واتركيه لمدّة ربع ساعة.
لتحضير الحشو، ضعي
الزيت
في مقلاة كبيرة على نار متوسّطة ثم أضيفي البصل واتركيه حتى يذبل.
أضيفي البهارات مثل الملح، الفلفل الأسود، الكمون، الكزبرة، وقلّبي المكوّنات جيّدًا، ثم أضيفي الفلفل الأخضر والطماطم واتركي الخليط حتى ينّضج.
احشي عجين الفلافل بقليل من خليط البصل والخضراوات ثم شكّليها على هيئة أقراص دائرية واغلقيها جيّدًا وكرري تلك الخطوة حتى تنتهين من كميّة العجين والحشو.
ضعي الزيت الغزير في مقلاة كبيرة الحجم، وبعد أن يسّخن قومي بوضع أقراص الفلافل المحشيّة بالبصل والخضراوات حتى يصبح لونها ذهبيًّا وتناوليها ساخنة بجانب الخبز.
الفلافل المحشية بالجبن
مقادير الفلافل المحشية بالجبن
للعجين:
3 كوب حمص منقوع
3 فصّ ثوم
1 بصل مقطّع مكعبات صغيرة
¼ كوب دقيق
¼ كوب كزبرة طازجة
¼ كوب بقدونس طازج
1 ملعقة صغيرة كزبرة مجفّفة
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة
ملح
1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر
5 ملعقة كبيرة حمص بودرة
للحشو:
1 علبة جبن شيدر مكعبات
للقلي:
3 كوب زيت غزير
طريقة عمل الفلافل المحشية بالجبن
لتحضير عجينة الفلافل، ضعي الحمص، الثوم، البصل، الدقيق، الكزبرة الطازجة، البقدونس الطازج، في الخلاط الكهربائي.
أضيفي البهارات مثل الكزبرة الناشفة، والملح،
الفلفل الأسود
، ثم شغّلي الخلاط واضربي تلك المكوّنات حتى تتكوّن معك عجينة خضراء اللون.
أضيفي البيكنج باودر وحمص البودر وشغّلي الخلاط مرّة أخرى حتى تحصلين على عجينة فلافل متماسكة.
اسكبي عجين الفلافل في وعاء كبير واتركيه لمدّة ربع ساعة.
شكّلي عجينة الفلافل على هيئة أقراص دائرية واحشيها بمكعّب جبن شيدر ثم اغلقيها جيّدًا ثم كرري تلك الخطوة حتى تنتهين من كمية العجين والجبن.
ضعي الزيت الغزير في مقلاة كبيرة الحجم، وبعد أن يسّخن قومي بوضع أقراص الفلافل المحشيّة بالجبن حتى يصبح لونها ذهبيًّا وتناوليها ساخنة بجانب الخبز.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
طريقة عمل كرات الجبن بالزيتون
طريقة عمل بلا بلا
طريقة عمل ديناميت شرمب
طريقة عمل لفائف المخلل
طريقة عمل البطاطس بالتشيدر والرانش
طريقة عمل كعكات الأرز بالكينوا مع الدجاج على طريقة دول البحر المتوسط
طريقة عمل بوب كورن الدجاج الياباني ( الكاراج)
طريقة عمل لفافات الخس بالدجاج التايلاندية
طريقة عمل تارتين محمص بالثوم والطماطم
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة