فوائد الفواكه

595 وصفة

فوائد الجريب فروت على الريق

الجريب فروت، أو ما يعرف بـ"الليمون الهندي" و"الزنباع"، أو "الليمون الفردوسي" أو "ليمون الجنة" أو "النفاش"، هو أحد النباتات التي تتّبع جنس الليمون وعائلة البرتقال وتنتمي إلى الفصيلة السذابية.
فوائد الكمثرى قبل النوم

الكمثرى، أو الإجاص أو عرموط، هو أحد النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الوردية، موطنه يعود إلى تركيا والقوقاز ثم انتشر بعد ذلك في كل مناطق أوروبا.
فوائد التين قبل النوم

التين، أو ما يعرف بـ"التين الشائع" أو "التين الكاريكي" وشعبيًّا يطلق عليه "التين البرشومي"، هو أحد النباتات التي تتّبع الفصيلة التوتية، شجرته نفّضية متوسّطة الحجم.
فوائد الرمان على الريق للجنس

الرمان، هي شجرة نفضيّة معمّرة يصل ارتفاعها إلى 6 أمتار، موطنها الأصلي "إيران" ثم انتشرت فيما بعد في كافّة أنحاء العالم، وذكرت في القرآن الكريم، الفاكهة المستخرجة منها بأنها من "فاكهة الجنة".
فوائد دبس التمر على الريق

دبس التمر، المعروف بأسماءٍ عديدةٍ منها: "عسل التمر"، أو "رب التمر"، هو سائل ذو لون بني داكن يستخرج من أنواع عديدة من التمر أبرزهم "تمر الخلاص" المنتشر في السعودية.
فوائد زيت البندق

البندق، هي شجرة تنتمي إلى الفصيلة البندقية، تنمو بريًّا في معظم المناطق المعتدلة مناخيًّا، والمناطق الواقعة شمالي خط الاستواء، وموطنها الأصلي يقال إنه يقع في بعض مناطق آسيا الصغري.
فوائد البرتقال قبل النوم

البرتقال، هي شجرة مثمرة دائمة الخضرة تنتمي إلى الفصيلة السذابية، وتنمو في المناطق شبه الاستوائية وأيضًا المعتدلة الدافئة، وتنّتج واحدة من أشهر الفواكه الشتوية.
فوائد المشمش المجفف على الريق

المشمش، هي شجرة معمّرة، أوراقها على شكل قلبي مع أطراف مدبّبة وأزهارها ذات لون أبيض مائل إلى الوردي، أما ثمارها تشبه ثمار الخوخ، لونها يتراوح ما بين الأصفر والبرتقالي وبها نواة واحدة.
فوائد التمر الهندي على الريق

التمر الهندي، أو ما يعرف باسم "العرديب"، أو "الحومر" أو "حمر"، هو أحد النباتات الشجرية دائمة الخضرة التي تنتمي إلى الفصيلة البقولية.
فوائد قشر الرمان للجنس

الرمان، هو أحد الفواكه الخريفية ذات اللون الأحمر، ذُكر في القرآن الكريم بأنه من "فاكهة الجنة"، ثمرته الكروية الشكل يحيط بها غلاج جلدي قرمزي اللون أو أصفر محمر، يعرف بـ"القشرة".
فوائد قشر الرمان للقولون

الرمان، أو كما يعرف أيضًا بـ"رمن"، و"إيرمان"، هو أحد الفواكه الخريفية اللذيذة ذات اللون الأحمر، ذُكر في القرآن الكريم ووصف بأنه من "فاكهة الجنة".
فوائد قشر الموز للوجه

الموز، واحد من ألذ الفواكه الشتويّة المتوفّرة في كافّة أنحاء العالم، يتميّز بمذاقه الحلو، يؤكل وحده طازجًا أو بإضافته إلى بعض الفواكه الأخرى أو يعد منه عصيرًا لذيذًا أو يدخل في إعداد الحلويّات والكيك.
فوائد الكيوي للبشرة

فاكهة الكيوي، هي واحد من ألذ الفواكه المشهورة يقبل على تناولها الكثيرون، لطعمها اللذيذ الذي يشبه مزيج الفراولة والأناناس، ولفوائدها العديدة لجسم الإنسان لاحتوائها على عناصر غذائية ضرورية.
فوائد التين على الريق

التين، أو ما يعرف بـ"التين الشائع" أو "التين الكاريكي" وشعبيًّا يطلق عليه "التين البرشومي"، هو أحد النباتات التي تتّبع الفصيلة التوتية، شجرته نفّضية متوسّطة الحجم.
فوائد التين الشوكي للبشرة

التين الشوكي، هو أحد النباتات الطبيعية المعمّرة التي تتّبع جنس الصبير وتنتمي إلى الفصيلة الصبارية، موطنها الأصلي هو جنوب أمريكا الشمالية ثم انتشرت مع مرور السنين إلى كافّة أنحاء العالم.
فوائد المغنيسيوم للشعر

المغنيسيوم، المنتمي إلى الفلزّات القلويّة الترابيّة، يعد من العناصر الغذائيّة المهمّ لصحّة الإنسان، إذ يلعب دورًا مهمًّا في علاج العديد من المشكلات الصحيّة التي تصيب الجسم.
فوائد البابايا للشعر

البابايا أو "الباباظ"، أو "فاكهة الملائكة"، هي فاكهة استوائية غلافها ذو لون أخضر ولُبها ذو لون أصفر يحتوي على حبوب عديدة، وهذه الفاكهة تشبه في شكلها فاكهة المانجو ولكن ليس نفس المذاق.
فوائد التفاح للشعر

التفاح، أو التفاح المستأنس أو التفاح الشائع، هو أحد ألذ وأشهر أنواع الفاكهة، ينتمي إلى الفصيلة الوردية، ويعد من الفواكه لأنه يحتوي على بذور.
فوائد زيت القرع للشعر

القرع، أو قرع العسل أو ما يعرف بـ"اليقطين"، هو أحد النباتات الشتوية التي تنتمي إلى الفصيلة القرعية يُزرع في جبال الأنديز، ويحرص البعض على تناول ثمرة القرع العسلي بسبب فوائدها العديدة.
فوائد البرتقال للشعر

البرتقال، هي شجرة مثمرة دائمة الخضرة تنتمي إلى الفصيلة السذابية، وتنمو في المناطق شبه الاستوائية وأيضًا المعتدلة الدافئة.