طريقة عمل لفافات البيض الجنوبية الغربية | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
وصفات طبخ
طريقة عمل لفافات البيض الجنوبية الغربية
طريقة عمل لفافات البيض الجنوبية الغربية
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات مكسيكية
،
بتاريخ
:
2018-10-31
وقت التحضير:
١٠ دقيقة
وقت الطبخ:
٣٠ دقيقة
عدد الوجبات:
18
ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل
لفافات البيض الجنوبية الغربية
بخطوات سهلة وبسيطة. جربيها بجانب
النودلز
أو بمفردها
كمقبلات
خفيفة على العشاء. تعرّفي أيضاً على طريقة عمل لفافات البيض الجنوبية الغربية مع صوص الأفوكادو
بالكزبرة.
مقادير طريقة عمل لفافات
البيض
الجنوبية الغربية :
1 باوند لحم
ديك رومي
مفروم
1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
2 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
1 ملعقة صغيرة بودرة بصل
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
1 ملعقة صغيرة مسحوق شطة
رشة ملح
رشة فلفل
1 عبوة ( 15 أوقية ) فاصوليا سوداء
1 كوب ذرة مجمدة
1 كوب
جبن
مونتيري جاك أو أي نوع جبن من اختيارك
1 عبوة شرائح لفافات البيض
للغواكامولي :
2 حبة أفوكادو ناضجة
1 حبة ليمون حامض
2 رشة ملح
½ كوب كزبرة، للزينة
شرائح
ليمون
حامض ودجز، للزينة
طريقة عمل لفافات البيض الجنوبية الغربية :
1.سخني الفرن إلى 350 درجة.
2.سخني مقلاة إلى درجة متوسطة ثم أضيفي 1 ملعقة كبيرة من الزيت. بمجرد أن يسخن الزيت، أضيفي لحم الديك الرومي المفروم إلى المقلاة (يمكنك استخدام اللحم المفروم أو الدجاج كذلك). قلبيه لمدة 5 دقائق أو ما إلى ذلك، مع تفتيته الديك الرومي إلى قطع أثناء تحميره.
3.أضيفي 2 ملعقة صغيرة من بودرة الثوم، 1 ملعقة صغيرة من بودرة البصل، 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون، 1 ملعقة صغيرة من البابريكا المدخنة و 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار، ثم رشي المزيج بالملح والفلفل. حركي التوابل مع الديك الرومي أثناء الطهي.
4.صفي واغسلي 1 عبوة فاصوليا سوداء. أضيفيها إلى التركي المطهي.
5.أضيفي 1 كوب من الذرة المجمدة (المعلبة أو الطازجة) إلى المقلاة. استمري في الطهي حتى تسخن الذرة.
6.ارفعي المقلاة عن النار.
7.ابشري 1 كوب من جبن مونتيري جاك (أو أي جبن آخر).
8.لتجميع لفافات البيض: ضعي لفافة البيض على سطح نظيف. ضعي حوالي 3 - 4 ملاعق من مزيج الديك الرومي فوق كل لفافة ثم رشي كمية من الجبن فوق الحشو.
9.اثني الطرف السفلي من اللفافة فوق حشو الديك الرومي. اثني الجوانب كذلك (يجب أن تبدو وكأنها ظرف). اغمسي إصبعك في وعاء من الماء ومرري على طول الحواف العلوية من اللفافة. اثني الطرف العلوي من اللفافة فوق الجوانب المثنية وأحكمي إغلاق الحواف جيداً ثم ضعي لفائف البيض على صينية فرن.
10.رشي صينية الفرن برذاذ الطبخ، ثم ادهني وجه اللفافات بزيت الزيتون.
11.اخبزيها لمدة 16-18 دقيقة أو حتى تصبح مقرمشة قليلاً وذات لون ذهبي داكن. أخرجيها من الصينية بعد انتهاء الخبز.
12.للغواكامولي: فرغي 2 حبة أفوكادو ناضجة في وعاء صغير. أضيفي عصير الليمون الحامض ورشات قليلة من الملح.
13.اهرسي الأفوكادو باستخدام شوكة حتى يتم يتجانس الخليط وتمتزج المكونات.
14.زيني لفافات البيض بالكزبرة الطازجة المطحونة وشرائح الليمون أيضاً.
15.قدميها مع الغواكامولي والسالسا.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
طريقة عمل كرات الجبن بالزيتون
طريقة عمل بلا بلا
طريقة عمل ديناميت شرمب
طريقة عمل لفائف المخلل
طريقة عمل البطاطس بالتشيدر والرانش
طريقة عمل كعكات الأرز بالكينوا مع الدجاج على طريقة دول البحر المتوسط
طريقة عمل بوب كورن الدجاج الياباني ( الكاراج)
طريقة عمل لفافات الخس بالدجاج التايلاندية
طريقة عمل تارتين محمص بالثوم والطماطم
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة