نصائح خبيرة التغذية

• من أين يستخرج البن

  حديثنا اليوم عن "البُن"، فهل أنت من محبي شرب القهوة؟.. إذا كانت إجابتك بـ"نعم" فهذا المقال لك، سنعرّفك في السطور التالية: ما هو البن؟ ومن أين يستخرج البن؟ وما أبرز فوائد وأضرار مشروب البن؟.
• من أين يستخرج العود

  حديثنا اليوم عن واحد من أشهر المواد العطريّة الطبيعية في العالم ألا وهو "العود"، سنتعرّف معًا: ما هو العود؟ ومن أين يستخرج العود؟ وما هي استخدامات العود وفوائده الجسديّة والنفسيّة؟.
• كيف يستخرج المسك

  حديثنا اليوم عن واحد من أشهر المواد العطريّة الطبيعية في العالم ألا وهو "العود"، سنتعرّف معًا: ما هو العود؟ ومن أين يستخرج العود؟ وما هي استخدامات العود وفوائده الجسديّة والنفسيّة؟.
• كيف يستخرج العكبر

  هل تعرف ما هو العكبر؟.. إذا كانت إجابتك بـ"لا" فعليك بقراءة هذا المقال، سنتعرّف معًا على العكبر وأبرز فوائده الصحيّة، وسنتطرق للكشف عن طريقة وكيف يستخرج العكبر.
• كيف يستخرج العنبر

  هل تعرف ما هي مادة العنبر وكيف يُحصل عليها؟.. إذا كانت إجابتك بـ"لا" فهذا المقال لك، سنعرّفك في السطور التالية: ما هو العنبر؟ وكيف يستخرج العنبر؟، وما أبرز أنواعه واستخداماته؟.
• أضرار العنبر للتسمين

  العنبر، هو مادة شمعية صلبة، تُستخرج من جوف أحد الحيتان، لها رائحة عطريّة مميّزة لا يُمكن وصّفها، لذا تُستخدم هذه المادة في مجالات متعددة أبرزها صناعة أغلى أنواع العطور عالميًّا.
• أضرار العنبر

  العنبر، يُطلق عليه أيضًا اسم "الكهرمان"، هو مادة شمعية صمغية صلبة، توصف بأنها "قيء الحوت"؛ لأنها تُستخرج من جوف الحوت المعروف بـ"حوت العنبر" بعد أن يسّتفرغ ما في داخل أمعائه.
• ماهو العنبر

  حديثنا اليوم عن مادة صمغية تخرج من المحيطات لتلّعب دورًا كبيرًا في صحّة الإنسان ألا وهي "العنبر"، إذا كانت هذه هي المرّة الأولى التي تسّمع فيها عن هذه المادة فعليك بقراءة هذا المقال.
• طريقة استخدام العنبر

  العنبر، أو كما توصف "قيء الحوت"، هو مادة صمغية صلبة، تُخرج من جوف حوت العنبر، أكبر الحيتان عالميًّا، ويعيش في المحيطات ويتغذى على المخلوقات البحرية.
• طريقة استخدام عسل المانوكا

  عسل المانوكا، يُطلق عليه أيضًا "الذهب السائل"، أحد أغلى أنواع العسل، يتكوّن بواسطة النحل الأوروبي خاصّة نحل العسل الغربي الذي يتغذّى على زهور شجرة الشاي المعروفة بـ"المانوكا".
• طريقة استخدام الجيلاتين البودرة

  الجيلاتين البودرة، أحد الأشكال التي تتواجد عليها مادة الجيلاتين بعد تجّفيفها، وهو عبارة عن مسحوق خشن قليلًا لوّنه أبيض مصّفر عديم الطعم والرائحة، يدّخل في العديد من الوصفات والخلطات.
• طريقة استخدام عشبة الكثيرة للشعر

  هل سمعتِ من قبل عن عشبة الكثيرة؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لأ" فهذا المقال لكِ، سنعرّفك ما هي عشبة الكثيرة وأبرز فوائدها الصحيّة، وسنوضّح لكِ ما هي طريقة استخدام عشبة الكثيرة للشعر.
• فوائد الكينوا للرجيم

  هل تفكرين في اتباع نظام غذائي صحي لخسارة الوزن؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"نعم" فعليكِ بإدراج الكينوا، سنعرّفك هنا: ما هي الكينوا؟ وما أبرز فوائدها الصحيّة؟ وما هي فوائد الكينوا للرجيم؟.
• طريقة نقع الكينوا

  إذا كنتِ ترغبين في تناول حبوب الكينوا فهذا المقال لكِ يا عزيزتي، سنعرّفك في السطور التالية: ما هي الكينوا؟ وأبرز فوائدها الصحيّة؟ وسنوضّح لكِ طريقة نقع الكينوا وكيفية طهّيها بطريقة صحيحة؟.
• طريقة استخدام الكمون للقولون

  هل أنت من مرضى القولون؟.. إذا كانت إجابتك بـ"نعم" فعليك بإدراج الكمون ضمن نظامك الغذائي، سنعرّفك هنا: ما هو الكمون وفوائده الصحيّة خاصّة للقولون وكيفية استخدامه لتحسين صحة القولون.
• طريقة استخدام بذور الكينوا

  حديثنا اليوم عن "بذور الكينوا"، فهي عبارة عن حبوب غذائية صغيرة صالحة للأكل، تنّتمي إلى الفصيلة القطيفية، تنمو في أمريكا الجنوبية، ويعود أصلها إلى جبال الأنديز.
• فوائد الكينوا للمرأة

  هل تستخدمين الكينوا في نظامك الغذائي؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لا" فهذا المقال سيغيّر نظرتك تمامًا، سنعرّفك هنا: ما هي الكينوا؟ وما أبرز الفوائد الصحيّة التي تُقدمها الكينوا لصحتكِ؟.
• فوائد الكينوا للحامل

  إذا كنتِ حاملًا فعليكِ بحبوب الكينوا هل تعرفها؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لا" فهذا المقال لكِ، سنعرّفك ما هي الكينوا؟ وما أبرز فوائدها الصحيّة خاصّةً التي تعود بالنّفع على صحتكِ خلال شهور حملك؟.
• فوائد الكينوا للرجال

  هل يا عزيزي الرجل تدرج الكينوا ضمن نظامك الغذائي؟.. إذا كانت إجابتك بـ"لا" فهذا المقال سيغيّر نظرتك: سنعرّفك هنا على الكينوا ما هي؟ وما أبرز فوائد الكينوا الصحيّة التي تعود على صحتك بالنفع؟.
• فوائد عشبة الكتم للشيب

  هل تعاني من الشيب المبكر؟ إذا كانت إجابتك بـ"نعم" فلما لا تجرّب عشبة الكتم؟.. سنعرّفك عن عشبة الكتم وأبرزها فوائدها الصحيّة، كما سنوضّح تأثيره الإيجابي في حالة ظهور الشيب مبكّرًا.

الأكثر قراءة

• 
  نصائح لعمل عجينة تارت ناجحة

  justfood, June 2014
• 
  نصائح لعمل أرز مثالي

  justfood, June 2014
• 
  نصائح لعمل كيكة ناجحة

  justfood, June 2014